名古屋市 中川区 美容室・美容院  シンセティック ヘアー

名古屋市中川区に2店舗展開の美容室 美容院 SYNTHETIC HAIR シンセティック ヘアー

◆店舗情報◆

◆店舗情報◆
~デザイン店~
【住所】〒454-0011
名古屋市中川区山王1-8-17
【TEL】052-350-7970
【営業時間】10:00~18:00
【定休日】
毎週月曜日、第1~3火曜日
~ファインアート店~
【住所】〒454-0031
名古屋市中川区八幡本通2-47
【TEL】052-363-7890
【営業時間】10:00~18:00
【定休日】
毎週月曜日、第1~3火曜日 

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前島 両手を挙げて〜背伸びの運動から〜

投稿日:

ハイッ!
イッチ ニー サンッ シー
ニー ニッ サンー シッ

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ファインアート前島です。
サーフィンしたり自転車で片道16kmを通勤したり、どちらかと言うとスポーツマンな気持ちでいました。
が、ここ最近は全くの運動不足で間も無く30代後半。身体も徐々に緩んで来る訳で…。
という事でまずは基本のキ!
ラジオ体操はじめました。
腕や肩をグルグル廻すので、肩こりもやや解消したように感じます!
大人の真剣ラジオ体操、オススメですよ。

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