浅野 頭はツボだらけ♡

皆さん こんにちは。デザイン店の浅野です。

名古屋市内の桜もほぼ満開になって 気持ちのいいお散歩日和が続きますね🌸

今回は 皆さん自身でも実践していただける 頭のツボ押しのご紹介をしたいと思います！

①神庭(シンテイ)…老化防止、不眠の改善

②曲差(キョクサ)…頭痛、神経痛の緩和

③頷厭(ガンエン)…偏頭痛、めまい、耳鳴りの改善

④和りょう(ワリョウ)…眼精疲労、充血、歯痛、耳鳴りの緩和

⑤かん骨(カンコツ)…頭痛、肩こりの改善

⑥天柱(テンチュウ)…うなじのこり、肩こりの改善

⑦あ門(アモン)…後頭部痛、不眠症の改善

⑧風池(フウチ)…肩こり、背中痛、頭痛、眼精疲労の解消、血行促進

⑨百会(ヒャクエ)…自律神経を整える

☝︎以上これらのツボを指の関節を使って 痛気持ちいい程度の力加減で押していただくと さまざまな症状に効果がありますので 体調を崩しやすいこの時期に ぜひお試しいただけたらと思います！